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Todos deberíamos de tener una tendencia natural a estar sanos, para conseguirlo debemos esforzarnos minimamente en conservar los buenos hábitos que tenemos y potenciarlos para que nuestro propio cuerpo genere los recursos necesarios para mantenerse en ese estado, una alimentación sana, un poco de ejercicio y ganas de vivir con alegría en la mayoría de los casos son sinónimo de salud.
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